Cours de natation adultes

Bénéficiez de l’accompagnement de nos maîtres-nageurs sauveteurs, véritables spécialistes de l’apprentissage de la natation, quelle que soit votre aisance !

Le cours est accessible grâce à l’abonnement annuel apprentissage natation (de septembre à juin hors vacances scolaires et jours fériés). Nous proposons 2 niveaux : débutants (Hydrophobie) ou confirmés. 

Ce cours se déroule dans le bassin 25 m intérieur ou dans le bassin nordique en fonction de la météo.

PERFECTIONNEMENT

Profitez ainsi d’un apprentissage technique et complet multi nages.

Ces leçons vous apprendront à maîtriser l’immersion, la respiration aquatique, le déplacement ventral et dorsal, et à parcourir une distance en travaillant la maîtrise technique d’au moins 3 nages, avec ou sans matériel (planche, palme, ceinture, frite…).

Au préalable, des groupes de niveaux seront formés afin d’assurer une progression efficace et répondre à vos besoins tout en gérant les capacités motrices et physiologiques de chacun.

Quel que soit votre niveau, une fiche de suivi vous accompagne tout au long de votre apprentissage.