Hydro Streching

Hydro Streching

Cours qui se déroule dans notre Espace Balnéo, objectifs : détente et relâchement musculaire grâce aux étirements dans l’eau, animé par un coach.

Zen attitude, calme et sérénité vous attendent pour ce nouveau cours !

30 minutes
Intensité Cardio
Force
Rythme